不管任何季节，祛白的心要有，并且护理不能少

　　众所周知白癜风是一种可怕的皮肤病，任何时候它都有可能出现，尤其是现在炎热的夏季。正是它爆发的时候，夏季炎热，室外紫外线强烈，再加上一些蚊虫的叮咬，很容易造就白斑的出现，因此我们要理智面对自身白斑，积极治疗，同时护理也要做到位，避免白癜风的爆发。

　　一、做好防晒工作，保护皮肤

　　如果是强烈的光照照射皮肤，会引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍，影响皮肤正常的黑色素合成和产出，所以患者在阳光强烈的夏季，要注意防晒，避免强烈光照。而阳光中的紫外线又能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　二、做到合理饮食、保持良好习惯

　　饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。而且要做到一日三餐按时饮食，合理均衡的安排膳食，让身体摄入足够的营养物质和微量元素。

　　三、做到勇敢面对，保持心情愉悦

　　神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　患者要正确认识白癜风的病情，不要因为白癜风而有过多的不良情绪，积极乐观的配合医生治疗，并坚持治疗

　　温馨提示：以上就是白癜风的护理注意事项，希望大家要慎重对待，并且夏季是白斑的爆发季，做好各个方面的护理，并且这时候要积极的治疗。因为夏季炎热，人体新陈代谢过快，这时候用药可以，祛白更快，希望大家要把握住机会，争取早点。